2024.01

私は、心理学や脳科学をピアノレッスンに取り入れることを目指して、いろいろと学んでるのですが、今日は、「ポジティブ脳」を作るために、教室で密かにしていることについてお話してみようと思います♪ある出来事が起こったとき、人によって捉え方は違いますよね。例えば、熱々のお茶をこぼしてしまった時！ある人は、何て最悪な日なんだ、ツイてない。今日は嫌な日になりそう。と思う。一方である人は、熱いお茶をこぼしたのに、火傷をしなかった！湯呑みも割れなかった！良かった！ツイてるなぁ。と捉える。他にもよく言われる話がありますよね。コップに半分の水が入っていて、もう半分しかない、と捉えるか、まだ半分もある、と捉えるか、という話。物事は捉え方によって意味合いが変...